Co ma zwiększyć penisa

Niezależnie od tego, czy niektóre produkty pomagają zwiększyć penisa, czy też ta fikcja - pytanie, które podnieca mężczyzn, którzy postanowili dorastać „godność". Kulturyści tworzą wykresy mocy i specjalne menu do jak najszybszego uprawy mięśni. Możesz użyć tych samych zasad żywności, zaangażowanych w penisabilding - ponieważ jest ono również związane ze wzrostem tkanki i metabolizmem w ciele.

Chociaż badania nad zwiększeniem penisa nie zostały jeszcze przeprowadzone, logiczne jest założenie, że spożywanie niektórych produktów i odrzucenie innych może przyspieszyć rozwój fallusa, a premię poprawi jakość życia intymnego. Jeśli jesteś zaangażowany w galaretkę lub pociąg z przedłużeniem, na pewno nie zaszkodzi wiedzieć, co musisz jeść, aby zwiększyć członka. Im szybciej zaczniesz jeść dobrze, tym szybszy wynik nadejdzie, bez względu na to, jakie techniki są używane.

Jakie produkty zwiększają penisa

Produkty, które przyczyniają się do wzrostu członka, wzmacniają erekcję, zwiększają libido, stymulują aktywność seksualną. Wiele z nich stabilizuje poziom hormonów we krwi, zwiększa wytwarzanie androgenów i zwiększa ryzyko poczęcia, ponieważ zwiększają żywotność plemników. Większość produktów „męskich" jest skutecznymi afrodyzjakami, zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, ponieważ przyciąganie staje się proporcjonalne do poziomu testosteronu we krwi obu płci.

Moc zwiększenia penisa powinna opierać się na żywności składającej się głównie z białka. Białko to rośliny i zwierzę. Oba gatunki są przydatne i ważne i dostarczają materiał budowlany do komórek penisa.

Nieoczekiwane fakty dotyczące władzy w celu zwiększenia penisa:

• Niewiele osób wie, jak przydatne dla mężczyzn wiśni są źródłem antycyanin, które wzmacniają naczynia karne. Pamiętaj, aby zjeść tę jagodę w sezonie i zamrozić na przyszłość - przez dwa miesiące zachowane są użyteczne substancje w mrożonej jagodzie.
• Połóż się na orzechach: migdały, orzechy laskowe, las, cedr, orzeszki ziemne, orzechy włoskie - magazyn witamin, białka i elementów makro. Nasiona nasion sezamu i słonecznika zawierają niezastąpiony kwas arginina, popularny wśród sportowców.
• Nie upuszczaj zieleni z rachunków; Na przykład pietruszka od dawna znana jest jako „męska przyprawa", która poprawia przepływ krwi w obszarze członkowskim, czosnek i cebula słyną z tej nieruchomości. Kiedy zajęcia mają na celu zwiększenie penisa, ważne jest, aby statki działały bezbłędnie.
• Nie zapominaj o powolnych węglowodanach, takich jak gryka, kino, płatki owsiane, jęczmień perłowy. Ovsyanka prowokuje uwalnianie testosteronu, który również pośrednio wpływa na wzrost „godności męskiej". Ten męski hormon jest odpowiedzialny za procesy metaboliczne, wigor, dobry nastrój i elastyczność tkanin. Od „szybkich" węglowodanów, miód i ciemna czekolada są przydatne.
• Kapusta szparagów, pekin i Brukseli - źródła witamin, kwasu foliowego i pierwiastków śladowych. Połącz te warzywa z olejem oliwek, słonecznika i lnianym, dodaj jajka, rośliny strączkowe, a także mistrzów z owocami morza w diecie męskiej.
• Produkty, które zwiększają element, zapewniają mięśnie i tkanki kwasów omega-3; Są to ostrygi, krewetki, kawior, w tym kawior jeżowców. Mniej egzotyczne, ale nie mniej przydatne są produkty nabiałowe i mleczne - twarogowy ser i ser, zwłaszcza parmezan, rycotów i chedder.

Ogólna zasada polega na tym, że żywność w celu zwiększenia członka powinna być bogata w witaminy, minerały, makro- i mikroelementy, a następnie skorzysta i pomoże szybciej osiągnąć wynik.

Tryb picia

Zwiększenie penisa jest ważne, ale należy również zaobserwować reżim do picia, ponieważ przy niedoborze płynu w organizmie trudno jest osiągnąć tkanki tkanek ciała. Preferowana jest czysta woda, ale woda mineralna, kompot, herbata ziołowa i soki są również przydatne, w przeciwieństwie do słodkiej sody.

Obfitość czystej wody sprawi, że penis elastyczny i gotowy do wzrostu aktywuje procesy wewnątrzkomórkowe. Naczynia są pełniej wypełnione krwią, ich odżywianie wzrośnie, a zatem tendencja do wzrostu wzrośnie.

Wiele technik masażu ręcznego (galaczki) ma na celu wstrzyknięcie krwi, więc sukces treningu w dużej mierze zależy od obfitego dopływu krwi do narządu, a reżim picia odgrywa tutaj ważną rolę.

Korzyści z zielonej herbaty

Wśród bezpośrednich i pośrednich sposobów, jak zwiększyć penisa, moc nie jest na ostatnim miejscu. Nie mniej ważna jest jakość napojów używanych każdego dnia.

Zwróć uwagę na zieloną herbatę - potężny, ale miękki wzmacniacz metabolizmu lub, jak mówią sportowcy, metaboliczne. Badania wykazały, że codzienne picie zielonej herbaty pomogło uczestnikom w eksperymencie odrzucić od kilograma do półtora, bez zmiany diety. Sugeruje to, że zielona herbata przyspiesza procesy metaboliczne, w tym wzrost tkanki na poziomie komórkowym.

Pij 800 ml drinka dziennie, a zauważysz pozytywny wpływ na stawy i przewód pokarmowy. Klinicznie udowodniono, że biologicznie aktywne substancje zawarte w zielonej herbacie pracują nad zapobieganiem raka. Zielona herbata jest źródłem przeciwutleniaczy, które niszczą wolne rodniki, które powodują naruszenie procesów komórkowych, w tym raka.

Przydatnym składnikiem zielonej herbaty jest flawonoid EGCG, związek chemiczny o właściwościach przeciwutleniaczy. EGCG „przyspiesza" metabolizm, który wpływa na szybkość zwiększania długości i grubości penisa, i usuwa szkodliwe niszczycielskie enzymy ze stawów, a także pomaga schudnąć, ponieważ zwiększa metabolizm tłuszczowy. Często problem małego penisa polega na tym, że część narządu jest ukryta pod warstwą tłuszczu i utrata wagi, mężczyzna odkrywa, że jego „godność" wzrosła o kilka cm długości.

Dlatego ważne jest, aby nie tylko wiedzieć, co jeść, aby zwiększyć członka, ale także co i w jakich ilościach do picia.

Jak zrobić dietę

Opracowaliśmy listę produktów, które pomogą osiągnąć wynik, jeśli przeprowadzisz szkolenie mające na celu rozwój penisa.

To właśnie powinna obejmować dietę, aby zwiększyć penisa:

• Warzywa rosnące na środkowym pasie - buraki, marchew, pomidory, kapusta, ogórki;
• Owoce domowe i egzotyczne owoce, owoce cytrusowe, gruszki, mango, papaja, wiadomo również, że warto jeść, aby zwiększyć członka awokado ze względu na wysoką zawartość mikroeleksu, zdrowych tłuszczów i aminokwasów omega-3;
• Jagody, zwłaszcza gruszka, przyniosą korzyści statkom penisa;
• Orzech, tradycyjna „męska" pokarm, zapewniają organizmowi białko roślinne, witaminy i pierwiastki śladowe. Wzbogacić menu migdałami, cedrem i orzechami orzechowymi, orzeszki ziemne są również odpowiednie;
• Nasiona słonecznika, dynia i nasiona sezamu wzbogacą tkankę ciała argininą, ten aminokwas działa na wzrost mięśni, zwiększa elastyczność tkanek i przyspiesza metabolizm;
• Zieloni ogrodowe - pietruszka, koperek, cebula i czosnek - to jest to, co musisz jeść, aby zwiększyć penisa. Nazwane przyprawy poprawiają krążenie krwi genitaliów, otrzymasz premię libido i solidnej erekcji;
• płatki owsiane, stymulując produkcję testosteronu w ciele, grzeczotek i barwiaków perłowych;
• Miód w połączeniu z orzechami;
• Oleje oliwne i lniane są produktami w pełni wyposażonymi, aby zwiększyć penisa, ponieważ mają korzystny wpływ na procesy metaboliczne;
• Ginger, który jest częścią napojów Afrodisiac, będzie służyć dobrej obsłudze zwiększenia wielkości fallusa dzięki silnemu przepływowi krwi;
• Kapusta i szparagi w Brukseli wzbogacą organizm witaminą rozpuszczalną w kwasie foliowym, bez której zdrowe funkcjonowanie układu krążenia i odporności jest trudne;
• jaja, mięso o niskiej zawartości tłuszczu, produkty kwasu mlekowego i rośliny strączkowe - co musisz jeść, aby zwiększyć penisa, ponieważ białka są materiałem budowlanym dla komórek;
• Zwierzęta morza i zwierzęta morskie, bogate w aminokwasy, zwłaszcza niezastąpiony omega-3. Częściej rozpieszczaj się krewetkami, kawiorem, ostrygami, małżami i łososiem.

Jakie produkty hamują procesy wzrostu

Dowiedzieliśmy się, co musimy jeść, aby zwiększyć penisa, ale istnieje wiele produktów, które są lepsze do zrobienia, ponieważ hamują procesy wzrostu i negatywnie wpływają na szybkość metabolizmu. Wymieniamy głównych „wrogów" żywności męskiego zdrowia.

Zanim nie jesteś tym, czego nie musisz jeść, aby zwiększyć penisa:

• Produkty na półfinansowane są szkodliwą żywnością, które nie są odpowiednie dla mężczyzny, który uprawiał sport lub penisbuilding. Takie jedzenie zawiera wiele barwników, konserwantów, aromatów, które same nie są znane, ale nie reprezentują wartości dla organizmu. Produkty na półfinansowane to „pusta" żywność, która nie przyniesie korzyści.
• FastFood jest często przygotowywane na tłuszczach o niskiej jakości pełnej rakotwórczych. Taki tłuszcz zaszkodzi metabolizmowi i przyczynia się do pojawienia się „tabliczek" cholesterolu, jest niebezpieczny dla naczyń krwionośnych. Oznacza to, że w przypadku pracy i rozwoju penisa - narządu, którego funkcjonowanie jest bezpośrednio związane z krążeniem krwi, fast food jest destrukcyjny. Słabo wpływa nie tylko na stan naczyń krwionośnych, ale także na przewody limfatyczne, może wywoływać problemy z trofizmem (odżywianiem mięśni) miednicy.
• Alkohol pogarsza moc, a ponadto może prowadzić do zmniejszenia penisa, ponieważ szkodzi naczyń, a ich stan wpływa na wielkość godności męskiej. Ponadto alkohol zwiększa produkcję żeńskich hormonów w męskim ciele, który tłumi testosteron.
• Czarna kawa, sól i cukier są dobre w ograniczonych ilościach. Który nie zaleca dorosłych mężczyzn do używania więcej niż 12 łyżeczek cukru dziennie. Rozważ cukier obecny w gotowych sosach, patyczkach kraba, żetonach, wypiekach. Piekarnia z białej mąki powinna zostać pozostawiona na półce sklepu - nie będą korzystne, ale szybko zdeponują tłuszcz i zaszkodzą naczynia.

Po wykluczeniu powyższych procesów wzrostu z diety procesy wzrostu przyspieszą i zobaczysz wynik szybciej. Odżywianie ułamkowe działa również na metabolizm: jedz w małych porcjach 6 razy dziennie różne naturalne pokarmy. Zrównoważone menu wzmocni zdrowie i zwiększy odporność.

Jak dodać 2-3 centymetry do fallusa w ciągu sześciu miesięcy

Teraz wiesz, jakie produkty przyczyniają się do wzrostu członka i czego nie jest tego warte. Jednak nie ma wystarczającej liczby wyników żywienia, musisz regularnie angażować się, ładując penisa ćwiczeniami.

Wybierz z dwóch prostych skutecznych sposobów:

1. szkolenie z przedłużaczem;
2. Zajęcia z Hengerem.

Żywność - tylko część programu, będziesz musiał również zaangażować się. Jeśli wybierzesz przedłużacz, stabilne wyniki pojawią się za sześć miesięcy. Musisz trenować codziennie przez 6-8 godzin. Jednak szkolenie nie można nazwać skomplikowanym, po prostu podłączasz urządzenie do penisa i prowadzisz codzienną działalność.

Wynik zależy od rodzaju przedłużacza. Nie zalecamy używania modeli pętli-pocierają skórę, a noszenie staje się niemożliwe z powodu bólu. Wrażenia przypominają te, które powstają z ciasnych butów, które wcierały skórę w krew, tylko tkanka piankowa jest bardziej delikatna, a ból objawia się silniejszy.

Użyj opatentowanych exsterów z mocowaniem próżni. Te rosnące kutasy dają szybki wynik i zbierają najlepsze recenzje od mężczyzn na całym świecie. Anatomiczne mocowanie nie jest odczuwalne na skórze, łatwo osiągniesz wynik.

Podobne mocowanie w wieszaku. Urządzenie zgodnie z mechanizmem działania jest podobne do przedłużacza, ale działa na statycznym pchnięciu, podczas gdy w przedłużeniu konieczne jest okresowe odkręcenie prętów, dodając przyczepność. Wieszak jest zawieszeniem, bezpiecznie przymocowanym przez kamerę dodaną próżniową na głowie narządu, a dodatkowo z paskami ubezpieczonymi przez upadek obciążenia.

Wiedząc, jakie produkty zwiększają penisa i za pomocą zawiesiny lub przedłużacza, osiągniesz wzrost fallusa o 2-3 cm długości i półtora do dwóch w obwodzie.

Praca żywieniowa i treningowa w kompleksie - nie ma przepisu na temat zwiększenia członka z jedzeniem.

Możesz dowiedzieć się, który produkt zwiększy przepływ krwi do członka, i użyć tych informacji jako agenta pomocniczego. Nie wierz jednak w malowanie artykułów niż jeść, aby zwiększyć członka; Przy całej przydatności kompetentnej diety jedno jedzenie nie wystarczy.